Не только трубка: чем еще успокоить грудного малыша при коликах

Колики у грудного малыша — это не ваша ошибка и не следствие неправильного ухода. Это просто этап созревания пищеварительной системы. И этот этап можно пройти мягче, если знать несколько простых приемов и иметь под рукой вещи, которые могут помочь.

Фитбол

Когда вы сидите на мяче и мягко пружините, малыш получает легкую вибрацию. Это похоже на массаж, который не требует ваших уставших ладоней. Живот мягко покачивается, газы постепенно отходят. 

И важный момент для родителей: фитбол снимает нагрузку с поясницы. Вам не нужно ходить или стоять, вы просто сидите и слегка пружините. Через 10–15 минут таких движений малыш уже расслабился, а вы не успели устать.

Газоотводная трубка 

На первый взгляд название звучит серьезно, но на деле это простая и безопасная силиконовая трубочка с ограничителем, который не позволяет ввести ее слишком глубоко. 

Трубка часто работает быстрее массажа: она не ждет, пока газы продвинутся сами, а дает им выход сразу. 

Грелка от колик с вишневыми или гречневыми косточками

Сухое тепло — старый способ облегчения боли. При спазме мышцы кишечника сжимаются, газы застревают, дискомфорт усиливается. Тепло помогает мышцам расслабиться, сосуды расширяются, кровь начинает лучше циркулировать, и спазм постепенно отпускает.

Грелка с косточками удобнее обычной резиновой по нескольким причинам. Во-первых, она легкая, ребенок не чувствует давления на животе. Во-вторых, косточки нагреваются до комфортной температуры тела и долго держат тепло, не обжигая. Плюс от них исходит легкий натуральный аромат, который действует успокаивающе. 

Электрокачели

Они делают то же самое, что делали бы вы: плавно и ритмично покачивают малыша. Но у них есть несколько плюсов. Первое: они не устают. Можно включить на нужное время, и они будут качать с одной и той же амплитудой. Второе: во многих моделях есть вибрация (похожая на эффект от фитбола) и встроенные мелодии или белый шум. Третье: у вас освобождаются руки.

Когда колики застают врасплох, а вы уже на пределе, качели становятся дополнительной парой рук, которая дает вам возможность немного отдохнуть. 

Анатомическая соска-пустышка

Сосательный рефлекс у младенцев — главный природный механизм успокоения. Когда ребенок сосет грудь или пустышку, у него вырабатываются эндорфины, которые действуют как легкое обезболивающее. То есть в момент дискомфорта сосание помогает не просто отвлечься, а реально снизить неприятные ощущения.

Анатомическая пустышка выигрывает у обычной, потому что она повторяет форму материнской груди. Язык ребенка во время сосания двигается физиологично, челюсть не испытывает лишнего давления, и пустышка не выпадает каждые две минуты. Малыш не раздражается из-за того, что она неудобная, и быстро успокаивается.

Заключение: колики у грудного малыша — это марафон, а не спринт. Они не пройдут за один день, но каждый вечер можно сделать чуть спокойнее и легче. Не нужно терпеть и надеяться, что все рассосется само. Достаточно иметь под рукой вещи, которые реально помогают. Фитбол, трубка, грелка, качели, пустышка — это не роскошь, а базовый набор для первых месяцев. Пользуйтесь ими и берегите себя.