Квартира на солнечной стороне: как сохранить прохладу, когда солнце весь день бьет в окна

Открытая створка часто только ухудшает ситуацию: внутрь входит раскаленный воздух, а стекло продолжает нагревать пол, мебель и стены. Чтобы дома стало легче, нужно заранее перекрыть солнцу путь, выбрать правильное время для проветривания и убрать лишние источники жара.

Почему комната быстро превращается в парную и как этого избежать

Солнечные лучи проходят через стекло и нагревают все, на что падают. Подоконник, пол, шкафы, диван и стены постепенно накапливают жар, а затем отдают его воздуху. Поэтому даже после захода солнца комната остается душной.

Особенно тяжело приходится помещениям с окнами на юг и запад. Южная сторона долго находится под солнцем днем, а западная раскаляется ближе к вечеру, когда квартира уже успела нагреться.

Открытое окно не всегда приносит прохладу. Если на улице жарче, чем дома, внутрь поступает еще больше горячего воздуха. В такой ситуации важнее сохранить утреннюю свежесть, чем проветривать весь день.

1. Проветривайте квартиру, пока улица еще прохладная

Открывайте окна ранним утром, ночью и после заката. В это время уличный воздух обычно прохладнее комнатного и быстрее снижает духоту.

Лучше всего работает сквозное проветривание. Откройте окна в противоположных комнатах на 15–30 минут, а затем закройте их до нового снижения температуры на улице.

Если все окна выходят на одну сторону, поставьте вентилятор около открытой створки и направьте поток наружу. Он вытолкнет горячий воздух из комнаты. В соседней части квартиры при этом можно приоткрыть дверь или окно для притока.

Не ориентируйтесь только на часы. Сравните температуру дома и на улице. Пока снаружи жарче, закрытые окна сохранят больше прохлады.

2. Закрывайте окна и шторы до прихода солнца

Затемнение работает лучше всего до того, как пол и мебель успели раскалиться. Если солнце появляется в комнате в восемь утра, закрыть шторы стоит раньше.

Не ждите, пока станет душно. Нагретые поверхности будут отдавать жар еще несколько часов, даже если позже полностью закрыть окно.

Шторы должны перекрывать весь проем. Узкие полосы света по бокам продолжают нагревать пол, кровать или рабочий стол.

На западной стороне особенно важно закрывать окна после обеда. В это время лучи падают низко, проходят далеко в комнату и нагревают большую площадь.

3. Защитите стекло снаружи

Штора внутри комнаты встречает солнечные лучи уже после того, как они прошли через стекло. Наружная защита останавливает их раньше и поэтому работает эффективнее.

Для частного дома, веранды или балкона подойдут маркизы, ставни, наружные жалюзи и солнцезащитная сетка. Они создают тень перед стеклом и не дают ему сильно нагреться.

На застекленной лоджии можно разместить рулонную штору или экран перед внутренним окном. Так балкон возьмет на себя основную часть солнечного жара.

Любые конструкции на фасаде нужно крепить надежно. Легкая сетка или штора не должна сорваться при сильном ветре.

4. Включайте вентилятор там, где находитесь

Вентилятор не охлаждает комнату, а создает движение воздуха рядом с человеком. Поэтому нет смысла оставлять его включенным в пустом помещении.

Днем поставьте модель так, чтобы поток проходил вдоль тела, а не бил прямо в лицо. Для сна лучше направить воздух немного в сторону или включить поворот корпуса.

Вечером вентилятор поможет быстрее заменить нагретый воздух. Поставьте его у окна и направьте наружу. Через другую открытую створку или дверь в комнату начнет поступать более прохладный поток.

Если в квартире два вентилятора, один можно направить к окну, а второй поставить в глубине комнаты. Такая схема ускорит обмен воздуха.

5. Выключите технику, которая нагревает квартиру

Духовка, плита, компьютер, игровая приставка, большой телевизор и лампы выделяют заметное количество жара. В маленькой комнате он быстро накапливается.

Готовьте утром или после заката. В самые душные часы выбирайте салаты, холодные закуски и блюда с короткой термической обработкой.

Не оставляйте мощный компьютер включенным без необходимости. Системный блок под столом нагревает пространство около ног, а затем весь воздух вокруг рабочего места.

Лампы накаливания лучше заменить светодиодными. Они меньше нагреваются и расходуют меньше электричества.

6. Уберите темную мебель от прямых лучей

Темные поверхности быстрее нагреваются на солнце. Черное кресло, кожаный диван, темный ковер и каменная столешница могут оставаться горячими еще долго после того, как свет уйдет.

Отодвиньте мебель от окна или закройте ее светлым хлопковым покрывалом. Рабочий стол лучше перенести туда, где на него не падают прямые лучи.

На лето можно убрать плотный ковер. Он удерживает жар и мешает полу быстрее остывать ночью.

Освободите подоконник от коробок и декора. Чем меньше предметов нагревается около стекла, тем легче воздуху двигаться вдоль окна.

7. Охлаждайте постель перед сном

Наволочку или простыню можно ненадолго положить в холодильник в чистом закрытом пакете. Такая прохлада быстро уйдет, но поможет легче уснуть.

Еще один вариант — завернуть замороженную бутылку в полотенце и положить ее в кровать за несколько минут до сна. Перед тем как лечь, бутылку лучше убрать.

Не используйте мокрое постельное белье. Высокая влажность усиливает духоту, а влажный матрас долго сохнет.

Проветрите спальню поздно вечером и закройте окно только после того, как комната заметно остынет.

Когда жара становится опасной

Головная боль, тошнота, сильная слабость, головокружение, судороги и учащенный пульс могут говорить о перегреве.

Перейдите в прохладное место, выпейте воды и снимите лишнюю одежду. При спутанности сознания, обмороке, сильной одышке или резком ухудшении самочувствия нужна срочная медицинская помощь.

Особенно внимательно следите за детьми, пожилыми людьми, беременными, домашними животными и близкими с хроническими заболеваниями.

Если квартира не остывает даже ночью, проведите несколько часов в помещении с кондиционером: у родственников, в торговом центре, библиотеке или другом доступном месте. В сильную жару такая пауза снижает нагрузку на организм.

Главная защита от жары начинается не с вентилятора и не с кондиционера. Сначала нужно не пустить солнце и горячий воздух внутрь: проветрить квартиру утром, заранее закрыть окна и шторы, убрать технику из режима ожидания и изолировать самую нагретую комнату. Чем меньше жара накопится днем, тем прохладнее будет вечер и тем легче получится уснуть ночью.