4 правила для выбора детского средства от солнца

Это значит, что ребенок может получить солнечный ожог буквально за 5–10 минут пребывания на активном солнце. И если для взрослого легкое покраснение часто проходит бесследно, то для ребенка каждый такой эпизод — серьезный стресс для кожи и повышенный риск в будущем.

Расскажем про 4 правила, которые помогут выбрать подходящее средство для защиты от солнца для детей.

Выбирайте физические (минеральные) фильтры

Все солнцезащитные фильтры делятся на два типа: физические и химические. Для детей дерматологи рекомендуют первые.

Физические фильтры, например, оксид цинка или диоксид титана, работают как зеркало: они отражают солнечные лучи от поверхности кожи, не проникая в нее. Они не всасываются в кровоток, реже вызывают аллергию и считаются более безопасными для детей.

Химические фильтры, напротив, поглощают ультрафиолет, проникая в поверхностные слои эпидермиса. Они могут вызывать раздражение и считаются более аллергенными. Именно поэтому производители детской косметики стараются избегать химических фильтров.

Обратите внимание на SPF и спектр защиты

SPF (Sun Protection Factor) — это показатель того, насколько хорошо средство защищает от UVB-лучей, вызывающих ожоги. Для детей рекомендации однозначны: SPF не ниже 30, а лучше 50 или 50+.

Для повседневных прогулок подходит SPF 30, для пляжа, поездок и долгих гуляний при светлой коже и склонности к ожогам разумнее использовать SPF 50 или 50+. Для малышей до трех лет педиатры рекомендуют средства с маркировкой 0+ и SPF 50.

Важно, чтобы средство защищало от обоих типов лучей: UVA и UVB. Ищите на упаковке надписи «Broad Spectrum» (широкий спектр), UVA/UVB или знак UVA в кружке. 

Учитывайте возраст и форму выпуска

Возраст ребенка — важный критерий при выборе. Детям до 6 месяцев не рекомендовано находиться под прямыми солнечными лучами. Их лучше держать в тени и укрывать от солнца одеждой. Использование солнцезащитных средств у младенцев ограничено из-за риска контактных аллергических реакций, хотя на рынке есть средства с маркировкой 0+. Многие педиатры рекомендуют начинать наносить защитные средства с трех месяцев.

Для детей старше 6 месяцев выбор средства для защиты от солнца для детей зависит от формата:

• крем — наиболее часто используемая форма. Плотная текстура хорошо распределяется и создает устойчивую защитную пленку;

• молочко — легче крема, быстро наносится и распределяется. Часто используется для малышей с 6 месяцев;

• стик — удобен для точечного нанесения на нос, скулы, уши;

• спрей — удобен для обновления защиты, но не подходит для младенцев: при распылении ребенок может случайно вдохнуть частицы. Спреи нельзя распылять прямо в лицо: сначала наносят на руки взрослого, затем распределяют по коже ребенка.

Избегайте отдушек и опасных ингредиентов

Детская кожа — особенно чувствительная и склонна к аллергическим реакциям. Поэтому при выборе средства для защиты от солнца для детей важно обращать внимание на состав.

Чего стоит избегать:

• оксибензона и октиноксата — они могут вызывать аллергические реакции;

• отдушек и ароматизаторов — это лишние раздражители для чувствительной кожи;

• парабенов — для детей с гиперчувствительной кожей лучше выбирать средства без них.

Новый крем всегда сначала проверяйте на небольшом участке кожи. 

Как правильно наносить и обновлять защиту

Даже самое качественное средство для защиты от солнца для детей не сработает, если использовать его неправильно. Вот основные правила:

1. Наносите за 15–20 минут до выхода на солнце. За это время средство успевает распределиться и создать защитную пленку.

2. Мажьте щедро, плотным ровным слоем на все открытые участки кожи. Не экономьте — тонкий слой снижает эффективность защиты.

3. Обновляйте средство каждые 2 часа, а также после каждого купания, вытирания полотенцем или сильного потоотделения.

4. Не забывайте про уши, шею, кисти рук и стопы — эти зоны часто упускают, а они тоже нуждаются в защите.

5. Смывайте крем после того, как он выполнил свою функцию.