Бургеры проигрывают салатам: чем россияне заменяют привычный фастфуд

Люди чаще меняют фастфуд на более легкие и сбалансированные перекусы.
Автор BestProducts Mail
Девушка ест полезный салат вместо фастфуда
Покупатели чаще выбирают онигири, салаты, супы и другие варианты, которые воспринимаются как более удобная альтернативаИсточник: Freepik

Все больше покупателей стараются выбирать еду не только по вкусу, но и по тому, как она вписывается в повседневный режим, самочувствие и общее отношение к питанию. Речь идет не о жестких ограничениях, а скорее о попытке найти удобный баланс между пользой, насыщением и привычным удовольствием от еды.

По данным исследования X5, около трети россиян сегодня стараются придерживаться более осознанного подхода к рациону. У тех, кто следит за питанием, набор продуктов и готовых блюд заметно отличается от обычной потребительской корзины. 

Это говорит о том, что для части покупателей еда перестает быть просто быстрым способом утолить голод и все чаще становится частью повседневной заботы о себе. На этом фоне заметно растет интерес к более легким форматам перекуса

Покупатели чаще выбирают онигири, салаты, супы и другие варианты, которые воспринимаются как более удобная альтернатива классическому фастфуду. Важную роль играет и ритм жизни: людям нужна еда, которую можно быстро купить, взять с собой и съесть без лишних сложностей, но при этом не чувствовать, что выбор снова свелся к тяжелому и слишком калорийному варианту.

При этом речь не идет о полном отказе от привычной еды. Калорийные блюда по-прежнему остаются в рационе, но все чаще воспринимаются не как ежедневная основа, а как часть более гибкого подхода. Покупатели стараются не уходить в крайности, а выбирать еду так, чтобы она сочетала вкус, качество и удобство.

Людям нужны не просто быстрые перекусы, а понятные и более спокойные по составу решения на каждый день. И именно поэтому растут те категории, которые позволяют поесть на ходу, но без ощущения, что снова пришлось выбирать между удобством и заботой о себе.

Кешью жареный 150 г

Кешью жареный 150 г

Семушка
от 308 ₽
Продукт подходит для перекусов, добавления в салаты, каши и десерты. Удобная упаковка 150 г позволяет сохранить свежесть и взять орехи с собой в дорогу или на работу. Богаты растительным белком, витаминами группы B и E, а также полезными жирными кислотами Омега 3, 6 и 9
Фруктовые чипсы «ассорти»

Фруктовые чипсы «ассорти»

Happy Homa
от 790 ₽
Легкий и полезный перекус для детей и взрослых. В каждой упаковке семь порций по 30 г, удобно брать с собой в школу, на работу или в поездку. Чипсы сделаны из натуральных фруктов без сахара, масла и консервантов. Они источают яркий фруктовый аромат и дарят насыщенный вкус каждой ягоды
Ананас сушеный натуральный

Ананас сушеный натуральный

KONG
от 500 ₽
Сушеный ананас без сахара с ярким тропическим вкусом и плотной текстурой. Подходит для перекусов, добавления в мюсли, десерты и выпечку. Натуральный состав и отсутствие добавок делают этот продукт полезным вариантом сладости для всей семьи